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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

  Il nostro cervello è programmato per fare domande così da trovare risposte sempre migliori. Senza le domande degli uomini non ci sarebbe stata evoluzione e sviluppo. Non avremmo fatto tutte le scoperte di cui beneficiamo oggi, non avremmo le cure per le malattie, nè la tecnologia che usiamo per divertirci e per tenerci in […]

  Prima di ogni cosa è importante evidenziare un punto: l’ansia e gli attacchi di panico sono problemi che possono essere superati con una buona terapia. E non parliamo di terapia farmacologica, ma di un buon percorso psicologico grazie al quale liberarsi dal vecchio modo di vedere il mondo e di percepire la realtà. L’ansia […]

  Convincerla… forse proprio questo è il primo errore che ti impedirà di riallacciare i rapporti con la tua amica. Quando qualcosa non va nelle relazioni non si può mai “convincere” qualcuno a tornare sui suoi passi. Non si tratta mai di far cambiare un’idea, ma di far cambiare un’emozione! se la tua amica si […]

Quando in queste situazioni si fa la domanda: “perché?” in verità si vorrebbe sapere cosa fare per cambiare le carte in tavola. Ci si sente soli, umiliati, anche stupidi a volte, perché ci proponiamo di non caderci più e invece ci finiamo sempre sotto. Non c’è nulla di male nell’essere vulnerabili, ad avere un debole […]