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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Perchè altrimenti …la vita sarebbe davvero un pizza!!!
La domenica è PER ECCELLENZA il giorno del relax, dei pranzi fuori, delle gite, magari in compagnia…ed in queste occasioni sarebbe davvero un DELITTO e una sofferenza dover “resistere” a denti stretti e bocca chiusa.
Semmai quello che ti consiglio di fare durante la settimana è di NON PRIVARTI eccessivamente dei piccoli piaceri della tavola, così da non arrivare alla domenica con una FAMELICA acquolina in bocca.
Che so? Stabilisci che un giorno a settimana (DIVERSO dalla domenica 😀 ) concluderai il pasto con un bel dolce; oppure di fare un  “fritto” o un “arrosto” infrasettimanale…
E’ solo un trucchetto, ma può darti tanto sollievo e ti farà GODERE NUOVAMENTE la meraviglia del giorno domenicale!!!

Un altro trucchetto, ad esempio, è dedicare proprio nel weekend, qualche ora di attività fisica…così che se già sai che difficilmente resisti alle LUSINGHE culinarie del fine settimana, almeno “limiterai” le calorie ingerite!!!!

Hai mai sentito parlare dell’“EFFETTO PENELOPE“??? E’ proprio quello che ti sta succedendo…se vuoi puoi parlarne con uno dei nostri coach esperti nel peso, attraverso la consulenza gratuita
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Comments

7 Responses to “Sono a STECCHETTO tutta la settimana…e poi arriva il “maledetto” weekend: perchè esiste la domenica?”

  1. Dave on November 27th, 2014

    .

    ñïàñèáî çà èíôó….

  2. morris on December 15th, 2014

    .

    ñýíêñ çà èíôó….

  3. joel on December 15th, 2014

    .

    áëàãîäàðåí….

  4. harold on December 23rd, 2014

    .

    ñïàñèáî….

  5. Brad on January 16th, 2015

    .

    good….

  6. Leslie on January 31st, 2015

    .

    ñïñ….

  7. wendell on February 1st, 2015

    .

    hello!…

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