Audio gratuito sul superare la Paura
Anche tu vuoi superare la Paura?
Da questa pagina puoi scaricare una tele-intervista in cui il Dott. Pierpaolo Colafato risponde alle seguenti domande:
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Fra le tante definizioni che si danno in giro della “paura”, tu che definizione gli dai? Cosa è la paura?
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Quali sono le conseguenze maggiori che ha la paura sulla nostra vita?
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Come possiamo riconoscere i segnali che ci avvertono che stiamo per finire nella paura?
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Cosa vedono e percepiscono in più della vita le persone che non hanno paura rispetto a quelle che hanno paura?
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E’ possibile cambiare il proprio modo di vedere la vita e smettere di avere paura definitivamente e per sempre, oppure è necessario lavorare sulla propria paura in ogni momento?
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Le cose brutte nella vita accadono, nei telegiornali, alla radio si sentono continuamente notizie che alimentano le nostre paure… In questa società in cui viviamo non sarebbe da ingenui vivere senza paura?
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Ma se una persona non ha MAI vissuto senza paura, come è possibile che riesca a vivere in maniera diversa da un momento all’altro? Non sarebbe un po’ come snaturarsi?
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Cambierebbe davvero qualcosa se vivessimo senza avere paura? O saremmo solo più esposti ai pericoli?
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Che cosa dovremmo mettere al posto della paura, allora? Qual’è l’antidoto? Come si fa a cambiare rotta e a vivere senza paura?
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Chi sono le persone intorno a noi che anche se ci rassicurano ci fanno salire ancora di più la paura?
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Qual’è la cosa più importante da ricordare per vivere ogni giorno senza paura?
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