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Devo fare una scelta importante ma ho paura di sbagliare. Aiuto!
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Ciao,
l’importante quando dobbiamo prendere una decisione è essere nelle condizioni più vantaggiose per farlo; nel senso che dobbiamo avere delle emozioni positive, la nostra mente deve essere libera in modo da scegliere in base a ciò che ci rende davvero sereni. Le scelte fatte con stati d’animo negativi non sono quelle più utili perchè spesso [...]
Mar
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Come si supera la morte di una persona cara?
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Capisco la tua situazione particolare; ma è bello sentire che hai la voglia di superare questa situazione e questo è positivo perchè quando c’è la forza di reagire e di andare avanti, sicuramente riusciamo a trovare la soluzione per la nostra difficoltà. E già il fatto che si scrive per chiedere aiuto è un bel [...]
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Mia madre vuole andare in una casa di riposo ma io ne soffro tanto!
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La capisco benissimo, è difficile accettare l’idea che una mamma si “chiuda” in una casa di riposo. Ma le consiglio di mettersi nei panni di sua madre. Effettivamente è sola, non ha donne della stessa età con cui parlare, si trova ad affaticarsi, per le cose da fare in casa: cucinare, [...]
Mar
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Come si fa a non rimanere delusi per il comportamento delle persone che amiamo?
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Ciao,
quello che può essere utile in questi casi è liberare la mente dalle aspettative e dalla pretesa che le cose devono andare in un preciso modo; ma quello che serve è vivere attimo dopo attimo il momento presente, restare focalizzati sul qui ed ora e soprattutto godere della bellezza di ciò che capita in ogni [...]
Mar
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Perchè in una discussione ci sono delle persone che ti aggrediscono e hanno la capacità di ferirti?
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Ciao,
questo accade perchè siamo noi che permettiamo a quella persona di ferirci e di modificare il nostro umore; e molto spesso perchè quella persona con i suoi modi aggressivi va a toccare qualche ferita che in noi è aperta e sulla quale possiamo lavorare per migliorare. Le persone possono solo parlare, possono dirci solo delle [...]