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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Ciao, hai toccato proprio un argomento IMPORTANTISSIMO per tuti coloro che vogliono dimagrire ma non riescono: farlo da soli! Eh già perchè il percorso per dimagrire prevede un vero e proprio cambio di stile di vita e molto spesso capita di dover lottare contro le nostre voglie e anche ocn tutti quelli (mariti, padri,madri, figli, […]

Ciao carissima! Mi sembra che più che problemi con l’alimentazione in questo periodo tu stia vivendo un periodo molto “denso” di pensieri ed emozioni che ti riempiono testa e di conseguenza…pancia! E allora? Cosa puoi fare? Beh, se vuoi davvero riuscire a perdere peso devi prima di tutto essere SERENA, perchè dimagrire non vuol dire […]

Ciao! Più che chiederti perche non riesco a dimagrire, sarebbe molto più utile che ti chiedessi “ma chi è riuscito a dimagrire, come ha fatto?” Eh già! perchè qualcuno ci riesce a risolvere il problema dei chili di troppo e a tornare e mantenere il duo peso forma..come fa? e soprattutto cosa fa di diverso […]

Perchè altrimenti …la vita sarebbe davvero un pizza!!! La domenica è PER ECCELLENZA il giorno del relax, dei pranzi fuori, delle gite, magari in compagnia…ed in queste occasioni sarebbe davvero un DELITTO e una sofferenza dover “resistere” a denti stretti e bocca chiusa. Semmai quello che ti consiglio di fare durante la settimana è di […]

Tantissimi auguri prima di tutto! Diventare mamma è uno stravolgimento talmente TOTALE da coinvolgere corpo, anima e mente, in una donna, che è normale all’inizio pensare: “O mio Dio! ma qualcosa, qualsiasi cosa, tornerà MAI com’era prima????” Sì, tranquilla! Te lo assicuro sia perchè ci sono passata, sia perchè ho visto tante donne riprendersi  quello che […]

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