Mar
11
Ho bisogno di supporto per dimagrire: da sola ho provato e riprovato ma proprio non ci riesco….
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Ciao, hai toccato proprio un argomento IMPORTANTISSIMO per tuti coloro che vogliono dimagrire ma non riescono: farlo da soli!
Eh già perchè il percorso per dimagrire prevede un vero e proprio cambio di stile di vita e molto spesso capita di dover lottare contro le nostre voglie e anche ocn tutti quelli (mariti, padri,madri, figli, amici, [...]
Feb
25
Tra studio, esami…ho mille cose da fare e da pensare non riesco proprio a stare a dieta…cosa posso fare?
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Ciao carissima! Mi sembra che più che problemi con l’alimentazione in questo periodo tu stia vivendo un periodo molto “denso” di pensieri ed emozioni che ti riempiono testa e di conseguenza…pancia!
E allora? Cosa puoi fare?
Beh, se vuoi davvero riuscire a perdere peso devi prima di tutto essere SERENA, perchè dimagrire non vuol dire semplicemente “seguire [...]
Feb
24
Non riesco a dimagrire, so cosa devo fare ma non riesco a farlo, perchè?
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Ciao!
Più che chiederti perche non riesco a dimagrire, sarebbe molto più utile che ti chiedessi “ma chi è riuscito a dimagrire, come ha fatto?”
Eh già! perchè qualcuno ci riesce a risolvere il problema dei chili di troppo e a tornare e mantenere il duo peso forma..come fa? e soprattutto cosa fa di diverso da quello [...]
Feb
14
Sono a STECCHETTO tutta la settimana…e poi arriva il “maledetto” weekend: perchè esiste la domenica?
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Perchè altrimenti …la vita sarebbe davvero un pizza!!!
La domenica è PER ECCELLENZA il giorno del relax, dei pranzi fuori, delle gite, magari in compagnia…ed in queste occasioni sarebbe davvero un DELITTO e una sofferenza dover “resistere” a denti stretti e bocca chiusa.
Semmai quello che ti consiglio di fare durante la settimana è di NON PRIVARTI [...]
Feb
14
Ho partorito da qualche mese, ma…non riconosco più il mio corpo e soprattutto non riesco a stare a dieta, nè a fare sport: tornerò mai com’ero prima?
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Tantissimi auguri prima di tutto! Diventare mamma è uno stravolgimento talmente TOTALE da coinvolgere corpo, anima e mente, in una donna, che è normale all’inizio pensare: “O mio Dio! ma qualcosa, qualsiasi cosa, tornerà MAI com’era prima????”
Sì, tranquilla! Te lo assicuro sia perchè ci sono passata, sia perchè ho visto tante donne riprendersi quello che già [...]