Mar
17
Vuole lasciarmi dopo che io mi sono annullata per lui! Perchè?
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Ciao,
Forse il problema è proprio questo: ti sei ANNULLATA per lui! Annullata… sai cosa significa… rinunciare alla tua individualità per adattarti ad una persona che per qualche motivo ti “sembra” indispensabile, significa rinunciare ai propri interessi, alle proprie idee anche (per il quieto vivere), ai propri desideri!
E così, una volta annullata crechi da lui tutto [...]
Mar
16
Faccio danza quasi tutti i giorni per più di un’ora al giorno…perchè non dimagrisco?
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…ma tu fai danza per passione, perchè ti piace ballare…o per dimagrire???? Te lo chiedo perchè finchè farai movimento al solo scopo di dimagrire (e magari con cattive sensazioni associate alla danza, frustrazione e dispiacere) e non per divertimento…sarà difficile sia divertirti sia perdere peso!
Prima cambierai il tuo rapporto con la danza e la prospoettiva [...]
Mar
10
Sono spesso stressata e non mi godo le cose belle che mi capitano!
Filed Under Rapporto con se stessi, Umore e gestione delle emozioni | Leave a Comment
Ciao cara,
forse questo è un periodo in cui hai bisogno di dedicare a te stessa più cura e attenzione; puoi organizzare dei momenti in cui fare delle cose che ti rilassano e ti permettono di ricaricarti e di provare emozioni positive. A volte, quando viviamo un periodo particolarmente di corsa e stressato, ci sembra che [...]
Mar
10
Ogni scelta ha delle conseguenze; spesso considerando le mie scelte passate non mi riconosco affatto.Come mai?
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Ciao,
credo che le nostre scelte dipendono da determinate motivazioni che consideriamo più utili e vantaggiose in un determinato momento della nostra vita. E quello che prevale in una nostra scelta sono i valori e la gerarchia di valori che decidiamo di prendere in considerazione nelle diverse fasi della vita. E può capitare che ripensando successivamente [...]
Mar
10
C’è una mia amica che continua a lamentarsi; ma perchè questo comportamento? Delle volte non ammetto questo suo modo di agire!
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Ciao cara,
a volte la strada più comoda è quella di lamentarsi perchè questo ci fa convincere che le cose non possono essere cambiate o che ogni cosa è fuori dal nostro controllo. Si tratta del classico atteggiamento da vittima, che fa vedere l’impossibilità delle cose che vogliamo nella nostra vita, ci fa vedere nemici ovunque [...]