Mar
11
Stavolta mi ha ferita davvero e io da sola non riesco a passarci sopra… ma non voglio lasciarlo perchè lo amo, che fare?
Filed Under Coppia
Sicuramente non è una situazione semplice soprattutto perché è la prima volta che capita; ciò che devi chiederti è cosa vuoi tu adesso, cosa pensi di voler ottenere in questa situazione. Sicuramente è successa questa cosa spiacevole, allora cosa pensi di voler fare da adesso in poi? Cosa vuoi fare e come vuoi far proseguire il tuo rapporto di coppia? Spesso in situazioni spiacevoli è utile chiederci dove vogliamo andare, cosa desideriamo. Continuare a pensare e a ripensare alla situazione spiacevole, non può aiutare a guardare avanti e soprattutto a camminare in avanti. Una cosa utile per te stessa e per la coppia è sicuramente perdonare il tuo compagno per la situazione spiacevole; esiste un esercizio sul perdono che consiste in alcuni passi in cui devi fare alcune azioni che ti danno la possibilità di liberarti dalle emozioni negative legate alla persona che ti ha creato il dispiacere; in questo modo avrai la possibilità di guardare l’altro con occhi diversi, non avrai più rabbia nei suoi confronti e sicuramente sarà molto più semplice per te decidere con lucidità cosa vuoi farne della vostra relazione, sicuramente la cura e l’attenzione sono i modi migliori che hai per capire davvero se vuoi dare una vera svolta alla tua situazione.