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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Ehi, tranquilla! Hai fatto un ottimo cammino e non solo sei arrivata all’obiettivo di raggiungere il peso, ma hai trasformato la tua vita e le tue nuove buone abitudini sono uno stile ormai che non può che farti migliorare! Il punto è proprio quello che dici tu: la nostra mente! Quando iniziamo un percorso di dimagrimento, infatti, l’idea e l’immagine di noi che vogliamo raggiungere magari la prendiamo dal “posto sbagliato” della nostra mente; non so di preciso quanti hai, ma da quello che scrivi è evidente non hai più 18 anni…ed è chiaro che oggi l’immagine di te dimagrita, non assomiglierà a quella della 18enne che ricordi o di cui hai le foto, quella è un’adolescente magra…oggi tu sei una giovane donna magra. Certo che c’è differenza, ed è proprio nella mente oltre che nell’aspetto fisico: a 18 anni si può “campare di rendita” , a 25, 30, 35 no! Ci vuole la consapevolezza dei concetti di salute e benessere che hai tu! Quindi devi solo continuare su questa buona strada e aggiungere un passetto in più, quello della trasformazione già avvenuta: della persona magra che sei diventata!
Buon lavoro e se hai bisogno sono a disposizione!

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