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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Ciao,
permettimi da darti un consiglio: quello che ti serve è affrontare il tutto da un nuovo punto di vista, cambiare il tuo atteggiamento mentale che, sino ad ora, ti ha chiuso nel circolo vizioso di perdere/acquistare chili, senza riuscire mai a trovare un tuo equilibrio sano nel rapporto con il cibo.
Vedi, il segreto non sta MAI in quale dieta si segue, spesso esse si equivalgono…la chiave di volta è nel “dimagrire nella propria mente”,insieme e prima che nel corpo, far si che la nostra testa non ci ostacoli, e per far questo bisogna imparare a conoscersi e avere una maggiore gestione di noi stessi!
E’ un percorso più completo, che ci coinvolge come persone…e ti assicuro che poi i risultati sono davvero duraturi.
Bisogna imparare a riprendere il controllo di ciò che viviamo, se non sai da dove iniziare e vuoi approfondire la cosa io consiglio sempre un bellissimo libro di Anthony robbins dal titolo “Come ottenere il meglio da sè e dagli altri”, vedrai che sarà molto stimolante!

In bocca al lupo

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