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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Ciao, per prima cosa verifica bene le variazioni di peso, quindi usa sempre la stessa bilancia e pesati sempre alla stessa ora, e nelle stesse condizioni fisiche, possibilmente nuda,dopo di che verifica le tue condizioni di salute, ti senti bene? perchè una cattiva perdita di peso è anche di solito accompaganta da debolezza e fastidi vari, se tu stai bene evidentemente il tuo organismo e il tuo metabolismo prevedono per il momento di funzionare così, quindi fai bene ad essere prudente ma non allarmarti troppo, soprattutto se tu stai bene mangi regolarmente sei rilassata, nei prossimi giorni verica la permanenza dei chili persi, potresti anche trovarti di fronte ad una reazione del tuo corpo che poi potrebbe stabilizzarsi, ciao e buon allenamento

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