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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Ciao, per la mia esperienza personale credo che in condizioni normali di salute, quindi senza allergie intolleranze o disturbi di sorta, non è necesssario eliminare completamente pane e pasta, la cosa migliore da fare è adeguerne l’assunzione in base al prorpio fabbisogno calorio giornaliero e in base allo stile di vita che possediamo più o meno sedentario che sia, ripeto questo in condizioni normali di saslute, e comunque questo è un mio personale parere,che non sostituisce assolutamente quello di un medico o di un nutrizionista, figure che adrebbero comunque consultate prima di adottare un particolare stile alimentare, ciao e buona fortuna

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