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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Ciao, la cosa migliore sarebbe fare degli esercizi isolati con la sola gamba più piccola, quindi esercizi tipo pressa, calf, leg curl, leg extention, tutti fatti con la sola gamba più piccola senza tuttavia privarti delle tue normali attività, ciao e buon allenamento

Comments

3 Responses to “ho una gamba un pò più piccola di un’altra cosa posso fare?”

  1. ernest on November 30th, 2014

    .

    thanks for information….

  2. curtis on December 11th, 2014

    .

    ñïàñèáî çà èíôó….

  3. jesse on December 22nd, 2014

    .

    tnx for info….

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