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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Come prima cosa, consulta il tuo ginecologo, per sapere se ci possono essere controindicazione in base al tuo stato. In generale l’attività fisica fa bene a te e al bambino, rigenerando le cellule, ossigenandole. Rinforza la muscolatura del corpo, guadagna tono muscolare, che ti sarà utilissimo nel post-parto dove avrai una ripresa migliore, e poi vuoi mettere perdere anche qualche chiletto per essere più leggera? In bocca al lupo, rimango a tua disposizione

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