Aug
5
Dopo una forte delusione non riesco più ad aprirmi all’amore… perchè?
Filed Under Umore e gestione delle emozioni
Quando viviamo delle forti delusioni nella nostra vita veniamo sconvolti da una serie di emozioni che, in qualche modo, sembrano annullarci.
La rabbia, la delusione, la tristezza, l’amarezza, i sensi di colpa…
Se per qualche motivo non riusciamo a superare queste emozioni esse rimango attaccate al notro cuore e come dei messaggeri inascoltati, invece di andar via, bussano sempre più forte. Allora, per non sentirle, è come se abbassassimo il volume, come se oscurassimo la vista, come se spegnessimo ogni sensazione per non sentire troppo il dolore.
Ma insieme alle sensazioni negative, ci anestetizziamo anche da quelle positive, purtroppo… E così, come nel tuo caso non riesci più a provare nulla verso nessuno, non riesci più a sentire nulla…
Questo è il segnale che devi vivere un processo per SENTIRE di nuovo. Elaborare il tuo dolore, passarvi attraverso e uscirne, finalmente viva!
Se me lo permetti ti consiglio” Marte e Venere si innamorano di nuovo” di Jhon Gray. Un libro fantastico per chi ha bisogno di elaborare una perdita come quella che hai subito tu…
Te lo consiglio davvero vivamente! Ti accorgerai che in questo buio, in questa anestesia, hai ancora TANTO da offrire al mondo, ma soprattutto A TE STESSA!