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Vivi alla Grande, Vivi come davvero meriti!

Per quanto strano, la vergogna è una strategia che la mente elabora per preservare da situazioni che consideriamo spiacevoli, ha dunque una funzione positiva, solo che a volte “scatta” troppo spesso, anche quando non c’è nulla di cui temere, e diventa normale comportarsi sentendo vergogna. Si tratta, allora, di lavorare sulle proprie strategie mentali. Ci sono strumenti elaborati dalla Pnl (progrtammazione neurolinguistica) che possono essere d’aiuto per superare la vergoogna e vivere ogni relazione come si desidera.

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