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Perchè in una discussione ci sono delle persone che ti aggrediscono e hanno la capacità di ferirti?
Filed Under Altro, Amicizia, Umore e gestione delle emozioni
Ciao,
questo accade perchè siamo noi che permettiamo a quella persona di ferirci e di modificare il nostro umore; e molto spesso perchè quella persona con i suoi modi aggressivi va a toccare qualche ferita che in noi è aperta e sulla quale possiamo lavorare per migliorare. Le persone possono solo parlare, possono dirci solo delle parole, siamo noi che a quelle parole diamo una nostra interpretazione e un significato specifico. Per cui siamo noi che scegliamo di stare male per le parole che un’altra persona ci dice. Non possiamo controllare il comportamento delle persone che abbiamo accanto, ma è in nostro potere gestire la reazione che abbiamo a quelle parole. E una buona reazione dipende molto da quanto siamo in pace con noi stessi, da quanto sentiamo di essere felici interiormente. Questa armonia con noi stessi ci mette nella condizione di capire che l’altro può solo parlare e non ha la capacità di ferirci. Ma siamo noi che decidiamo di essere feriti da quelle parole. Invece raggiungendo una pace con noi stessi attraverso pensieri e abitudini che ci rendono felici, possiamo avere la capacità di gestire nel modo più utile le nostre reazioni e avere la possibilità di rispondere ad una determinata affermazione in modo pacato e deciso.