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Family Fighting

 

Le dinamiche familiari sono sempre tra le più difficili da gestire. Ci sono tante emozioni in ballo, aspettative, delusioni passate.

Non è mai semplice riuscire a distinguere se ciò che ci fa litigare è davvero la situazione oggettiva o i significati innumerevoli che gli diamo proprio a causa dei trascorsi passati.

Ci si ritrova impelagati in dinamiche da cui vorremmo stare fuori e che, a mente fredda, sono anche poco importanti!

Cosa fare allora? Imparare a distinguere le “esche” da litigio e non abboccare.

Cosa sono le “esche” da litigio?

Beh, volendo o non volendo, coscientemente o no, ognuno di noi è vittima di alcuni determinati comportamenti da parte di altri. Modi di dire, atteggiamenti, espressioni che ci fanno perdere il controllo e ci fanno finire in “sequestro emozionale”: ci arrabbiamo e le nostre emozioni negative finiscono per dominarci facendoci fare o dire ciò che non avremmo voluto dire o fare.

Per iniziare a portare più serenità nella tua famiglia potrai quindi iniziare a prendere consapevolezza delle “esche” da litigio delle quali sei vittima ed iniziare a non abboccare tu per primo!

Gli altri reagiscono ai nostri cambiamenti, quindi già questo potrebbe portare delle modifiche che non ti aspetti.

Per avere una mano in questo senso puoi chiedere una consulenza gratuita (cliccando qui) così da scoprire il percorso di coaching più adatto a te!

Comments

7 Responses to “Litigo continuamente con la mia famiglia e non so più cosa fare”

  1. Luis on July 29th, 2014

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    tnx for info….

  2. randy on November 23rd, 2014

    .

    thanks!…

  3. Ralph on December 17th, 2014

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    ñïñ!!…

  4. Gary on December 17th, 2014

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    good info!…

  5. Kent on January 14th, 2015

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    ñýíêñ çà èíôó….

  6. don on January 17th, 2015

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    ñïñ….

  7. tony on February 6th, 2015

    .

    ñýíêñ çà èíôó!!…

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